Ropa de Montaña: sentirse cómodo en su atuendo de expedición

Conociendo un crecimiento creciente en los últimos años, el senderismo es una actividad al aire libre que consiste en caminar, un día o varios días seguidos, por senderos a media o alta altitud. Además del senderismo, el trekking, que consiste en caminar durante varios días o incluso semanas, también ha ganado una gran popularidad. Entre los más hermosos treks de Francia, se cuentan el GR20, el Tour del Mont-Blanc o la Gran Traversía de los Pirineos. La práctica del trekking requiere ropa de montaña específica. Marcas al aire libre como Millet, Lafuma, Mammut o Monnet han evolucionado su gama de productos para que estos sean cada vez más eficientes, ligeros, resistentes y compactos. La ropa de montaña cobra toda su importancia cuando se va a explorar los grandes espacios, ya que será su mejor aliado para combatir la lluvia, el viento, el frío o el calor.

¿Qué ropa de montaña elegir?

¿Va a hacer un trek en una zona húmeda y lluviosa o, por el contrario, en una zona árida, en pleno desierto? Según el clima y la temporada en la que realice su trek, deberá elegir un atuendo de senderismo adecuado. Entre chaquetas de senderismo, pantalones de montaña, camisetas de senderismo especialmente diseñadas, ¿no sabe por dónde empezar? ¡Entonces, le damos un pequeño empujón!

El sistema de las tres capas

El sistema de 3 capas es un sistema de superposición de ropa de montaña particularmente adecuado para la práctica del trekking o del senderismo. Se compone de una primera capa fina y transpirable, que permitirá gestionar mejor la humedad durante el esfuerzo. Esta evacuación del sudor es necesaria para evitar las sensaciones de frío relacionadas con la acumulación de sudor. La segunda capa, por su parte, es una capa de aislamiento térmico, destinada a mantener el calor de su cuerpo durante y después del esfuerzo. Durante el esfuerzo, le aconsejamos optar por un forro polar cálido y transpirable. Al detenerse, cuando se enfríe al final del día, prefiera el abrigo de senderismo, más cálido y cómodo. Finalmente, la tercera capa actúa como un escudo contra las inclemencias externas, protegiéndolo del viento (si es una chaqueta cortaviento) o de la lluvia.

El abrigo de senderismo

El abrigo de senderismo es una capa de aislamiento que le permite protegerse del frío y la humedad. Usado como segunda capa (según el sistema de las tres capas), un abrigo de senderismo puede estar relleno de pluma natural, sintética o híbrida. Al igual que los sacos de dormir, encontrará, entre las características de los abrigos de senderismo, el índice de inflado (Cuin), el peso del relleno y el volumen comprimido. Si su trek se sitúa a muy alta altitud, opte por un abrigo de tipo alpinismo, en pluma natural para un aporte de calor suficiente. ¡Un imprescindible de su ropa de montaña!

El pantalón de senderismo y el short de senderismo

Pantalón de montaña o short de trekking, ¿qué elegir? ¡Le diremos ambos! El short de senderismo es ideal cuando las temperaturas son suaves y el tiempo es soleado. Sin embargo, si la lluvia o el viento están presentes, es mejor cambiar de inmediato a un pantalón de senderismo! Este último lo protegerá eficazmente contra las inclemencias manteniendo sus piernas y sus calcetines de senderismo secos.

La camisa de senderismo

Imagínese en el desierto o en un paisaje mineral, en las crestas, bajo un calor abrumador sin el más mínimo rincón de sombra a la vista para protegerse del sol. Las insolaciones y las quemaduras solares pueden arruinar su largo trek previsto en África o a gran altitud. La camisa de senderismo es una elección pensada por los trekkeros que desean protegerse del calor y del sol. Ya sea que su camisa de senderismo tenga mangas cortas o mangas largas, será ligera y podrá desabotonarse en la parte delantera si desea combinar su uso con una camiseta sin mangas, una camiseta o un t-shirt. Más ligera que un forro polar o una softshell, puede proporcionarle un poco de calor si el sol se oculta detrás de las nubes y siente una ligera sensación de frío.

El poncho de senderismo

Otro accesorio muy útil para protegerse de la lluvia, el poncho de senderismo o la capa de lluvia de senderismo encontrarán inevitablemente su lugar en su mochila. El poncho de senderismo es una capa de lluvia amplia y envolvente que permite proteger su ropa de montaña e incluso su mochila de senderismo.

Los accesorios de senderismo

Entre todos los accesorios indispensables para su senderismo, la gorra de senderismo y los guantes de senderismo ganarán su simpatía. La gorra de trekking protegerá su cabeza en caso de sol abrasador. Le evitará una insolación segura y podrá mojarse ligeramente para un aporte de frescura, en caso de calor abrumador. En cuanto a los guantes de trekking, protegerán sus manos de la humedad, el viento y el frío, cuando las temperaturas bajen, con la llegada del otoño y el invierno.

Las mejores marcas de ropa de montaña

Hemos seleccionado en Hardloop.fr las mejores marcas al aire libre para ofrecerle ropa de senderismo para mujer y ropa de senderismo para hombre de calidad, duraderas y eficientes. Entre las marcas referenciadas en el sitio, encontrará las marcas Deuter, Mammut, Black Diamond, Salomon, Millet, Lowa o incluso Meindl. Le aconsejamos encarecidamente que se tome el tiempo para informarse y elegir la ropa de trekking en la que se sienta cómodo y que se ajuste a sus necesidades.

Las mejores prendas de senderismo en Hardloop.fr

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