Botas de esquí
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Botas de esquí, pieza clave del equipo de esquí que marca la diferencia en las pistas
El esquí, ¡qué maravillosa invención! La temporada se acerca y ya se imagina calzándose sus esquís, vistiéndose con su chaqueta de esquí, sacando sus guantes, su gorro, en fin, ¡todo el equipo completo! Pero hay un elemento indispensable que falta en su equipo: las botas de esquí. ¡Y está prohibido lanzarse a por el primer par que encuentre, que rápidamente le haría arrepentirse de su elección! Demasiado grandes, demasiado apretadas, demasiado pequeñas, demasiado anchas: elegir las botas de esquí no es sencillo. Sin embargo, su papel es crucial. De hecho, las botas de esquí tienen como objetivo mantener su tobillo y sus pies, pero también transmitir la energía que usted impulsa a sus esquís para descender por las pistas de la mejor manera. Pero ante tantos parámetros a tener en cuenta, las botas de esquí pueden convertirse rápidamente en un verdadero rompecabezas: forro, carcasa, índice de flexión, talla Mondopoint, suelas… Si todo esto no es más que un gran galimatías para usted, ¡entonces está en el lugar correcto! Descubra en este artículo todos los datos esenciales para comprender las botas de esquí y así entender cómo elegirlas correctamente.
¿Cómo elegir bien sus botas de esquí?
No es necesario aventurarse en explicaciones técnicas antes de entender de qué está compuesta una bota de esquí. Forro, carcasa, ganchos, strap y lengüeta serán desglosados para permitirle comprender la importancia de cada uno de los elementos que componen las botas de esquí.
La composición de una bota de esquí
Botas de esquí: la importancia del forro
Comencemos por el forro de las botas de esquí. Elemento determinante de su confort, el forro es, como una suela, extraíble e independiente. Puede retirarlo y cambiarlo a su gusto. Más allá del confort, el forro de sus botas de esquí es una protección contra el frío y la humedad, y le permite mantener sus pies bien calientes. Si alguna vez ha esquiado con los pies mojados, comprende perfectamente la importancia de mantener sus pies secos. Encontrará diferentes tipos de forros en el mercado, pero en general, los principales son aquellos diseñados de manera estándar y los llamados “termoformados”. Los forros con una concepción estándar son desarrollados por máquinas específicas para adaptarse perfectamente a la forma de los pies, mientras que los forros termoformados, es decir, con memoria de forma, se adaptan a la forma de sus pies para aún más confort.
Botas de esquí: ¿qué carcasa elegir?
Después del forro viene la carcasa de sus botas de esquí. Todas las personas que han pasado un día de esquí con el pie adolorido porque estaba demasiado comprimido lo saben: ¡una carcasa demasiado estrecha puede volverse dolorosa rápidamente! Todas las botas de esquí ofrecen un ancho de carcasa muy diferente, que corresponde más o menos al ancho de sus propios pies. En general, cada marca ofrece un ancho más o menos grande: la marca LANGE es conocida por sus carcasas estrechas, mientras que la marca HEAD, en cambio, es conocida por sus carcasas anchas. Como referencia, existen 3 categorías de carcasas, a saber:
-Carcasa de menos de 100 mm para pies estrechos
-Carcasa entre 100 y 102 mm para pies medianos
-Carcasa de más de 102 mm para pies anchos
Compuesta de dos partes, el cuerpo y el collar, la carcasa de sus botas de esquí está generalmente hecha de poliuretano o poliéster. Esto se explica por la necesidad de que su carcasa sea lo suficientemente rígida para permitirle apoyarse en sus botas de esquí sin deformarse, mientras que debe ser lo suficientemente flexible para deformarse ligeramente sin romperse ante las temperaturas negativas.
Botas de esquí: los diferentes tipos de ganchos
Después del confort de su pie viene el ajuste de sus botas de esquí. Los ganchos, como usted sospecha, permiten cerrar y ajustar el apriete de la carcasa. Puede encontrar entre 1 y 4 ganchos en sus botas de esquí. En general, las botas de esquí están dotadas de 4 ganchos, lo que se reconoce como ideal para un ajuste preciso. Algunas botas de esquí con 3 ganchos reducen los puntos duros y ofrecen un sistema de ajuste por cable. Las botas para niños, por su parte, suelen tener un solo gancho, reforzado por un powerstrap.
Botas de esquí: el strap, componente fundamental
Hablemos del strap (o power-strap)! Permitiendo reforzar el ajuste de sus botas de esquí, el strap es complementario a los ganchos. El strap permite unir la carcasa de sus botas de esquí, y no debe ser pasado por alto.
Botas de esquí: la lengüeta
Para terminar con los elementos de composición de sus botas de esquí, no olvidemos hablar de la lengüeta, que le permite apoyar su parte tibial en la parte delantera. La lengüeta evita el contacto directo con la carcasa y la fricción del tibia y añade, por lo tanto, un confort adicional a su práctica.
Ahora tiene en mente los diferentes elementos que componen las botas de esquí. Ahora centrémonos en un dato importante para esquiar, a saber, el índice de flexión.
Botas de esquí: el flex
¿Qué es el flex de una bota de esquí? Se trata, de hecho, simplemente del grado de rigidez de sus botas de esquí. En general, cuanto más rígidas sean sus botas de esquí, mayor será el flex, y más precisión tendrá el esquiador. Por el contrario, unas botas de esquí con un flex bajo serán más flexibles, y por lo tanto, aportarán menos precisión al esquiador. Seguramente se pregunta cómo saber qué flex elegir. Depende, de hecho, simplemente de su nivel y de su complexión. Es importante elegir un flex adecuado a su práctica, o corre el riesgo de encontrarse con unas botas de esquí demasiado técnicas o, por el contrario, no lo suficientemente técnicas. Además de su nivel en esquí, también considere su condición física. Unas botas de esquí rígidas requieren un compromiso importante por parte de la persona, por lo que es conveniente adaptarse a sus capacidades para elegir bien sus botas de esquí. También es posible segmentar el flex de las botas de esquí en 3 categorías según el nivel de esquí.
Flex para principiantes
Para un esquiador principiante a intermedio, un flex suave, inferior a 60, es ideal, ya que ofrece una baja resistencia a la flexión y acepta más fácilmente los errores de posición y apoyo.
Flex para nivel intermedio
Para un esquiador intermedio a avanzado, se recomienda un flex entre 70 y 90. Ligeramente más rígidas, sus botas de esquí aceptarán menos errores y exigirán un mejor nivel de esquí.
Flex para nivel avanzado
Finalmente, para los expertos en deslizamiento, un flex rígido superior a 100 resiste fuertemente a la flexión, y por lo tanto, requiere una gran precisión y reactividad.
Los fundamentos de las botas de esquí están ahora adquiridos: sabe qué elementos componen las botas de esquí, y cómo elegir el nivel de flex de sus botas de esquí según su práctica y su nivel. Sin embargo, queda una pregunta en el aire en este punto: ¿cómo encontrar la talla adecuada de sus botas de esquí? Para pasar horas maravillosas en las pistas y disfrutar plenamente de sus botas de esquí nuevas, algunos consejos son necesarios para elegir la talla perfecta.
Botas de esquí: panorama sobre la talla y la talla Mondopoint
Primero, para elegir bien su talla, es importante no referirse a la que usa habitualmente en sus zapatos de ciudad. En primer lugar, las correspondencias cambian de una marca a otra. En segundo lugar, su pie no reacciona de la misma manera ante el frío y el esfuerzo y requiere medidas concretas de talla. Por lo tanto, deben identificarse dos factores para encontrar la talla ideal:
-el ancho de sus pies: como hemos visto, existen 3 tipologías de anchos, a saber, 100 mm para un pie estrecho, 102 mm para un pie medio, y cerca de 104 mm para un pie ancho.
-la longitud de sus pies: aquí es donde entra en juego la medida Mondopoint, que encontrará en todas las botas de esquí, que corresponde en realidad a la longitud de sus pies en centímetros.
Para medir sus pies, ¡nada complicado! Imprima un pédimetro y colóquelo en el suelo, contra una pared. Coloque uno de sus pies sobre el pédimetro, y apóyese en la pared de tal manera que sus talones estén bien pegados a la pared. Finalmente, identifique la medida que corresponde a sus pies. ¡Atención a no apuntar a la talla superior: en esquí, una talla demasiado grande es fuente de lesiones!
¡Las botas de esquí ya no tienen secretos para usted! Pero cada práctica requiere algunos ajustes, que es importante conocer antes de elegir sus botas de esquí. Por lo tanto, le proponemos guiarle a través de las diferentes prácticas para ayudarle de manera más precisa en su búsqueda.
Botas de esquí para mujer
Botas de esquí según la práctica
Botas de esquí para el esquí alpino
Ampliamente practicado, el esquí alpino puede convenir tanto a principiantes como a expertos en la materia. Así, la elección de sus botas de esquí dependerá de su nivel en la práctica, ya que según este, el tipo de pista realizado no será el mismo. Así, como hemos visto anteriormente, cuanto más alto sea su nivel, mayor será el flex.
Botas de esquí alpino
Botas de esquí para la competición
Las botas de esquí diseñadas para la competición deben permitir al esquiador trazar curvas perfectas. Precisión y compromiso son aquí fundamentales, por lo que un collar muy inclinado es necesario para favorecer el apoyo del tibia sobre la lengüeta. Particularmente rígidas, las botas de esquí para la competición están dotadas de 4 ganchos y un strap, y son muy estrechas (entre 99 y 100 mm) para favorecer la transferencia de energía entre los pies y los esquís.
Botas de esquí para el esquí de travesía
En auge en los últimos años, el esquí de travesía ha visto florecer verdaderas joyas de tecnología. Suficientemente ligeras para no obstaculizar la progresión en pendientes empinadas y dotadas de un collar liberable, las botas de esquí de travesía poseen dos inserts en los lados, necesarios para ser compatibles con las fijaciones de los esquís de travesía. Además, en esquí de travesía, es necesario elegir bien el debilitamiento, que permite liberar la pantorrilla en subida y bloquear la bota durante la bajada. Le aconsejamos un debilitamiento alrededor de 55°, que le permitirá una ascensión natural y cómoda. El flex, por su parte, debe situarse alrededor de 100.
Botas de esquí para el freeride
Requiriendo cualidades de alta gama, las botas de esquí para el freeride poseen un collar acentuado hacia adelante y zonas de amortiguación, destinadas a soportar los impactos de sus saltos, entre otros. La nieve polvo que se encuentra exige un flex alto, y un collar liberable en general, para garantizarle una precisión máxima. A menudo dotadas de zonas antideslizantes, las botas de esquí para el freeride le permiten caminar sobre la nieve con sus esquís a la espalda para alcanzar los collados y aristas nevadas.
Botas de esquí freeride
Botas de esquí All mountain
Poseyendo una gama de esquí específica, la práctica All Mountain lleva bien su nombre, ya que se dirige a esquiadores polivalentes, que pasan de la pista al fuera de pista en el mismo día. Las botas de esquí para el All Mountain requieren confort y precisión, por lo que generalmente son bastante rígidas, con un flex que va de 80 a 130. El collar está generalmente ligeramente inclinado, y poseen entre 3 y 4 ganchos.
Botas de esquí All mountain
Botas de esquí para el freestyle
Por último, el esquí freestyle requiere botas de esquí con un collar recto, que le permite una inclinación neutra. El flex está alrededor de 110, y hay zonas de amortiguación presentes bajo el pie para amortiguar los impactos de sus saltos repetidos.
¡A cada uno su práctica, a cada uno sus botas de esquí! Para los aficionados al esquí de alto nivel, no olvide tener en cuenta las suelas al elegir sus botas de esquí.
Botas de esquí: ¿qué pasa con las suelas?
¡No todas las botas van con todas las fijaciones! Concretamente, las botas de esquí con punta lisa funcionan con las fijaciones alpinas. En cambio, las botas con estrías no funcionan con este tipo de fijaciones. Sin embargo, tenga en cuenta que para las botas de esquí de tipo All Mountain y esquí de pista, el estándar Gripwalk le asegura la compatibilidad de sus botas con sus fijaciones de esquí de pista y All Mountain.
Una vez que todas estas especificidades estén bien consideradas, pasemos a la fase más emocionante: la fase de prueba de sus botas de esquí! Algunas buenas prácticas deben aplicarse para encontrar el par ideal.
Plantillas para botas de esquí
Botas de esquí: los buenos reflejos durante la fase de prueba
Algunas reglas deben respetarse durante sus pruebas de sus futuras compañeras de esquí! En primer lugar, nunca olvide probar sus botas con sus calcetines de esquí. Esto le permitirá no equivocarse de talla y no poder meter su pie en la bota el día D una vez que se ponga los calcetines. Una vez que haya deslizado sus pies en las botas de esquí, asegúrese de cerrar los ganchos en el primer o segundo gancho. Si su pie flota una vez que este ajuste esté hecho, ¡eso significa que sus botas de esquí son demasiado grandes! Si su pie está bien sujeto, póngase de pie y verifique que sus dedos apenas toquen el forro y toquen la punta de la carcasa. Si no es así, nuevamente, ¡debe cambiar de modelo! Finalmente, realice algunos ejercicios de flexión. Para ello, apóyese fuertemente en los tibias, para verificar que en esta posición, sus dedos de pie no toquen más la punta de sus botas. Realice algunos giros, para asegurarse de que su talón no se levante durante esta maniobra. Luego, mueva sus dedos en sus botas de esquí: si no es posible, entonces el modelo es demasiado pequeño.
Además, tenga en cuenta que un forro pierde aproximadamente el 30% de su volumen inicial después de solo unas semanas de práctica: por lo tanto, es primordial no estar demasiado cómodo durante sus pruebas, ya que esto podría convertirse en un inconveniente en las pistas. Si siente alguna molestia durante sus pruebas, pase a otro par de botas de esquí. Sus pequeñas molestias se multiplicarán en el calor de la acción, ¡así que podría arrepentirse de su elección! Ahora que sus botas de esquí le quedan como un guante y ha encontrado el par ideal, es importante cuidarlas para asegurarse de tener muchas sesiones de esquí con total comodidad.
Botas de esquí: ¿cómo cuidarlas bien?
Si usted es de las personas que olvidaron cerrar sus botas de esquí después de su sesión y no pueden volver a cerrarlas al día siguiente, ¡esto le interesará mucho! Así, después de cada día de esquí, piense en quitar los forros de las carcasas para dejarlos secar y preservarlos lo mejor posible. Además, no olvide cerrar los ganchos después de cada día de esquí, lo que evitará que el plástico se deforme y así le impida cerrarlas al día siguiente. Finalmente, guarde sus botas de esquí en un lugar seco y fresco, alejado de cualquier fuente de calor. Además, si camina mucho con sus botas de esquí, piense en cambiar las piezas de desgaste situadas en la parte delantera y trasera de la suela, que pueden obstaculizar el buen funcionamiento de la fijación.
Encuentre sus botas de esquí en Hardloop.fr
La temporada de nieve polvo se acerca, y ahora está finamente informado sobre las botas de esquí: ¡solo le queda elegir el modelo que le convenga, a usted y a su práctica! Si alguna duda o pregunta le impide encontrar el par ideal, no dude en hacérnoslo saber al 01 48 58 30 28 (llamada gratuita) o por correo electrónico a hello@hardloop.fr. ¡Estaremos más que encantados de poder ayudarle!